乒乓球運動是最佳的健腦運動：要求大腦在短時間內，對來自眼睛、耳朵的信息進行思考分析，調動視覺、聽覺等器官、運動中樞及全身肌肉快速工作。長期練習，可有效提高神經系統反應速度和綜合協調能力。
乒乓球實戰技能講解[16課時]
- 名稱：乒乓球實戰技能講解[16課
- 分類：乒乓球課程
- 觀看人數：加載中人
- 時間：2021/4/20 15:43:55
乒乓球運動是最佳的健腦運動：要求大腦在短時間內，對來自眼睛、耳朵的信息進行思考分析，調動視覺、聽覺等器官、運動中樞及全身肌肉快速工作。長期練習，可有效提高神經系統反應速度和綜合協調能力。